La Santé

Santé

Nous avons été quelques mois avant le départ consulter un médecin infectiologue qui nous a donné de nombreux conseils, notamment pour la prévention du paludisme. En raison de notre itinéraire et de la durée de notre séjour, le choix s’est porté sur une prévention classique (spray anti-moustique, vêtements longs le soir) et un traitement curatif antipaludéen (malarone) dans nos bagages au cas où il y aurait apparition de fièvre.

Nous nous sommes rendus dans un dans un centre nationale de vaccination pour les zones tropicales afin de faire les vaccins conseillés :

-          Hépatite A (2 injections)

-          Hépatite B (2 injections + 1 à notre retour)

-          Tiphoïde (1 injection)

-          Rage (3 injections)

Concernant la trousse à pharmacie, nous avons été conseillés par le médecin infectiologue, le médecin du centre de vaccination, ainsi que par notre pharmacien. 

Nous avons emmené :

- paracétamol

- malarone (contre le paludisme)

- tiorfan – imodium (en cas de diarrhée)

- smecta

- spasfon

- volgalène (en cas de nausées)

- doliprane

- aérus (antihistaminique)

- antibiotiques : augmentin, ciflox, zithromax (pour les enfants)

- otipax (gouttes en cas d’otite)

- nasonex

- Humex gorge (utile en cas de mal de gorge)

- crème : apaisyl (piqûre d’insectes), Locoid (cortisone), biaphine, acide fusidique (antibactérien et antibiotique)

- arnica crème + granules homéopathiques (pour les petits bobos)

- pansements, bandes, coalgan, mercurochrome, pince à épiler, épingles à nourrice

Ce qui nous a réellement servi :

- paracétamol +++

- tiorfan, smecta et spasfon +++

- aérus (allergies alimentaires) ++

- volgalène et homéopathie contre le mal des transports ++

- crème : acide fucidique +++, Locoid (piqûres d'insectes) et Biaphine (coups de soleil)

- Arnica (gel + granules) +++

- otipax (otite) +, Humex gorge ++ et nasonex (rhumes)

- compresses stériles